امام رضا عليه السلام :
هر كه مى خواهد معده اش آزارش ندهد ، در بين غذا آب نخورد .
مَن أرادَ أن لايُؤذِيَهُ مِعدَتُهُ فَلا يَشرَب بَينَ طَعامِهِ ماءً ؛
[ بحار الأنوار ، ج 62 ، ص 323 .]
امام هادى عليه السلام :
شب زنده دارى، خواب را دلنشين تر و گرسنگى، غذا را لذتبخش تر مى كند.
السَّهَرُ ألذُّ لِلمَنَامِ ، والجُوعُ يَزِيدُ فِي طِيبِ الطَّعَامِ .
[ بحار الأنوار : 78/369/4. ]
امام كاظم عليه السلام :
ناشتا وارد حمّام نشويد . وارد حمّام نشويد مگر آنكه چيزى خورده باشيد .
لاتَدخُلوا الحَمّامَ عَلَى الرِّيقِ وَلاتَدخُلُوهُ حَتّى تَطعَمُوا شَيئا ؛
منبع: كتاب من لايحضره الفقيه ، ج 1 ، ص 116 .