یک همبرگر معمولی با گوجه و خیار شور و نان متوسط و 85% گوشت و یک ورقه پنیر پیتزا :
Calories: 350
Fat: 14g
Sodium: 630mg
Carbohydrates: 35g
Fiber: 1.95g
Sugars: 6.01g
Protein: 17g
کالری و چربی یک ورقه پنیر در انواع مختلف :
American cheese: 106 calories, 9 grams fat
Cheddar cheese: 114 calories...